Оформление книги Джилл Хэссон «Живи в моменте»

Британская писательница, журналистка, консультант и автор тренингов по самосовершенствованию Джилл Хэссон учит в своей книге тому, как перестать бездумно существовать на автопилоте и вечно торопиться, а вместо этого замедлить свой жизненный темп и обрести внутренний покой и равновесие. Автор предлагает идеи, советы и техники, которые помогают выработать осознанный подход к жизни. Читатели учатся мыслить более позитивно, становиться увереннее в себе, отпускать прошлое и освобождаться от деструктивных мыслей.

Персонаж на обложке научился сохранять спокойствие и наслаждаться моментом даже в самых экстремальных жизненных ситуациях.